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活动现场。组委会供图活动现场。组委会供图

  北京11月16日电 记者从活动主办方获悉,由博盟体育主办的2018“中国小拳王训练营”开营仪式,日前在厦门翔安区海岛学校小嶝小学举行,标志着中国小拳王训练营大幕就此拉开。

  2017年,中国拳王赛“拳童宝贝训练营”,在天津、厦门、杭州取得了不错的社会反响。2018年训练营升级为“中国小拳王训练营”,以全新的形象、更科学的课程亮相。训练营针对的是零基础青少年群体的拳击普及训练课,由全国冠军、前中国拳击国家队成员王伦志,北京体育大学拳击冠军陈翰斌以及厦门拳击协会选派的拳击教练组成专业的师资团队。同时根据青少年对于拳击运动了解程度量身制定了长达7个学时的专业课程。

  在小嶝小学的首堂训练课上,54名小学生参与其中。同时活动现场还配备了全套护具、驻场医生,主办方为每一名参与活动的学生购买了保险。活动现场设置了一个文明宣誓环节,希望小朋友们在接触拳击运动的同时,也能深刻领会到拳击运动带给他们身心上的触动,能够激励他们发愤图强,努力学习。

小同学在接受培训。组委会供图小同学在接受培训。组委会供图

  11月10日和11月11日,中国小拳王训练营分别在厦门大唐中心以及天津大唐盛世营销中心开课,60多名小朋友接受了专业的拳击训练,全国冠军王伦志两地亲自授课,带给孩子们一个别样的周末快乐时光。

  对于中国小拳王训练营活动走进校园,大嶝中心小学校长宋永忠表示,“希望孩子们通过学习拳击,学会做人,将来走出学校,成为栋梁之才。”而主办方博盟体育相关负责人则表示:“通过拳击锻炼,能有效培养孩子们独立思考、坚强、自信的品质,让他们不断地认识自我,打磨自己。而这也是中国小拳王训练营举办的初衷。”根据安排,未来一个多月,训练营还将继续在每周五下午上课,共7次课程。(完)

  北京11月16日电 (记者 杜燕)今天,中国邮政正式发行《北京2022年冬奥会——雪上运动》纪念邮票,同时宣布北京首家麋鹿临时邮局在大兴南海子正式开业。

  今天,记者在现场看到,此次发行的纪念邮票以四个雪上运动项目的经典动作提炼的几何造型图形为主,点线面结合,用点线一定规律排列形成的动感来表现雪上运动项目的速度感、力量感和造型美感。

  四枚邮票的运动员分别以水平横线、同心圆、网点、和放射线的点线排列形成各自的组合规律,表现每个雪上项目的运动特征和运动张力。

  邮票的背景用流线型的波浪线和渐变的色带把雪山、雪松和雪花等冬奥会的环境元素有机连接,体现了雪上运动的节奏和韵律。

11月16日,中国邮政正式发行《北京2022年冬奥会——雪上运动》纪念邮票,同时宣布北京首家麋鹿临时邮局在大兴南海子正式开业。 大兴区供图 摄11月16日,中国邮政正式发行《北京2022年冬奥会——雪上运动》纪念邮票,同时宣布北京首家麋鹿临时邮局在大兴南海子正式开业。 大兴区供图 摄

  为了更好弘扬奥运精神,传播麋鹿文化,北京邮政正式成立北京首家麋鹿临时邮局。相关负责人介绍,北京邮政建立麋鹿临时邮局,对于推动以麋鹿等珍稀野生濒危动物为代表的生物多样性保护工作的开展,推动人与自然的和谐共处,实现人类命运共同体具有重要意义。

  当天,麋鹿临时邮局正式开办“首日封原地实寄”业务,加盖临时邮局日戳和纪念戳,寄往全国各地。大兴邮政还发起了“爱心书箱”公益项目,通过麋鹿临时邮局向内蒙、新疆、青海的六个贫困县留守儿童和贫困儿童,寄出由全区各企事业单位、个人捐助的价值23万余元的爱心书箱。

  仪式上,1988年麋鹿邮票的设计师许彦博讲述了当年麋鹿邮票设计的经历;北京印刷学院教授、麋鹿形象参与征集2008年奥运会吉祥物征集的主创负责人李一凡,北京印刷学院教授、麋鹿形象参与2022年冬奥会、冬残奥会吉祥物征集的主创负责人张晓东分享了创作心得。

  记者了解到,麋鹿是中国的特有物种,北京大兴南海子是麋鹿的模式种发现地、本土野外灭绝地和种群重引入地。麋鹿的保护为世界野生动物保护提供了中国样本。此前,大兴区、北科院和北京印刷学院共同组织设计了109件以麋鹿形象为核心的作品参加冬奥会吉祥物的社会征集工作,并正式向冬奥组委提交设计方案。(完)

  “双十一”后,“吃土”大学生生存指南

  大学生是参与“双十一”购物狂欢的主力人群,也是成年人里财务最不独立的人群。如果“买买买”导致你陷入经济拮据,接下来只能“吃土”,你该怎么办?英国理财顾问露丝·布什11月8日发表在英国《卫报》上的文章,或许可以给你一些启发。

  第一,优先考虑支出。

  首先,列出你未来几个月的所有开销,从花呗分期到公交一卡通充值费用,从话费到在线视频网站的会员费用。越详细越好,这份清单是给你自己看的,不用觉得不好意思。

  接下来,按照重要性给这些花销排序。把维持生活所需的基本项目列在前面,之后是迫在眉睫的还款和延期还款利率最高的借款,之后依次排列下去。列这个清单不是为了瞬间变得一毛不拔——这会让情况变得更糟。把你账户里的全部余额花在最优先的支出上,如果有什么预期的收入来源,比如每月学校发的补助,请将其计入余额。然后,从清单最底端开始削减支出,对自己狠一点。

  第二,预估问题。兜里干干净净肯定无法应付突发情况,未雨绸缪十分必要。你可能要进行“消费降级”了——别叫外卖或者下馆子了,老老实实去食堂吧;别叫滴滴了,用公交、地铁代替吧,何况还有共享单车呢。

  当然,很多开销是很难预估的,下一步就教你怎么解决这些不可控的问题。

  第三,一个好汉三个帮。学校也知道学生们花钱容易大手大脚,所以早就准备了一套完整的援助体系,你要做的就是去敲敲某些办公室的门。如果学校有学生资金顾问,去问问他们的建议吧。

  手头拮据的一大麻烦就是“压力山大”,甚至陷入焦虑。这时候就更需要找人谈心了:和你的导师说说这件事,或者寻找校园里的心理援助社团。你还有一个选项:向家人询问有关的财务建议和可能的支持。

  第四,节流,也要开源。你可能已经很节俭了,“双十一”网购也真是为了省钱才买的,但还是经常面临“吃土”的窘境,那你就需要想办法开源了,常见的渠道包括:家长的钱,学校给的贷款,奖学金、助学金、补助金,慈善捐赠,等等。

  如果你在做兼职,那么给自己增加一点工作量吧,每多做一点就可以增加一点钱,你就不会感觉那么辛苦了。如果没有兼职,现在就去找一份。下载一个二手商品交易App吧,你身边肯定有不喜欢了的衣服、书或者其他小玩意,可以拿来换钱。

  第五,借钱时要冷静。眼看还款日逼近,你可能不得不借钱才能过关,但这时一定要慎重,你肯定不希望自己成为“大学生借网贷被逼拍裸照”之类新闻的主角吧?向父母借钱虽然很难启齿,但安全啊。

  一些银行的学生贷款服务也可以救急,但请仔细阅读借款条件,因为利息和手续费带来的麻烦可能比借款本身还多。

  一张信用卡带来的麻烦可能和好处不相上下。别尝试信用卡提现、在几张卡之间来回辗转腾挪的杂技——这基本上意味着几个月后你哭着给家长打电话,说自己稀里糊涂欠了银行一大笔利息。

  如果实在还不上钱了,你就需要做个全面的分析:把所有可用的借款渠道的成本和利息进行比较,以及延迟还款的费用或后果,然后两害相权取其轻。花呗延期的确可怕,但还信用卡可能更急迫。

  第六,保持社交。“超过五块钱的活动别叫我”,这只能是玩笑,大部分人宁可借钱也会保持社交。这很好,因为越是拮据越容易陷入孤立,与他人共度时光非常重要。当然,打肿脸充胖子是要不得的,建议寻找那些免费的活动、社团和聚会,或者充分发扬那些免费的爱好。朋友聚会在轰趴馆很好,但在公园里也可以很开心。

  (摘自《青年参考》2018年11月14日09版)

  《青年参考》特约撰稿 肖静怡 来源:中国青年报

  11月20日电 据中国外汇交易中心的最新数据显示,11月20日人民币对美元汇率中间价报6.9280元,下调35个基点。

  中国人民银行授权中国外汇交易中心公布,2018年11月20日银行间外汇市场人民币汇率中间价为:1美元对人民币6.9280元,1欧元对人民币7.9342元,100日元对人民币6.1610元,1港元对人民币0.88449元,1英镑对人民币8.9091元,1澳大利亚元对人民币5.0541元,1新西兰元对人民币4.7393元,1新加坡元对人民币5.0534元,1瑞士法郎对人民币6.9771元,1加拿大元对人民币5.2594元,人民币1元对0.60423马来西亚林吉特,人民币1元对9.4587俄罗斯卢布,人民币1元对2.0239南非兰特,人民币1元对162.62韩元,人民币1元对0.53020阿联酋迪拉姆,人民币1元对0.54161沙特里亚尔,人民币1元对40.4755匈牙利福林,人民币1元对0.54565波兰兹罗提,人民币1元对0.9405丹麦克朗,人民币1元对1.2989瑞典克朗,人民币1元对1.2235挪威克朗,人民币1元对0.76706土耳其里拉,人民币1元对2.9392墨西哥比索,人民币1元对4.7479泰铢。